Ottobre, mese del benessere psicologico

Il benessere psicologico migliora la qualità di vita e aiuta a prevenire possibili disagi nel rapporto con se stessi e con gli altri. La ricerca del proprio benessere promuove  la crescita personale e migliora la convivenza civile tra le persone.

E’ la condizione psicologica e fisica ottimale che permette di:

• stare bene con se stessi e con gli altri
• realizzare se stessi e raggiungere i propri obiettivi
• prendere decisioni     
• risolvere difficoltà nelle relazioni
• sapere affrontare gli eventi stressanti

Cos’è il Mese del Benessere Psicologico?

Il Mese del Benessere Psicologico è una campagna di sensibilizzazione e promozione della cultura del benessere della persona che punta a migliorare la qualità della vita. Il Mese del Benessere Psicologico è realizzato grazie alla disponibilità di psicologi, liberi professionisti, i quali offrono consulenze e seminari gratuiti.

Il Centro Ambulatoriale S. Stefano di Matelica aderisce con due eventi condotto dalla Psicologa dott.ssa Lucia Mariotti:

-  il 22 ottobre 2018 ore 18.45 Allenare la memoria con il memory training

-  il 29 ottobre 2018 ore 18.45 Aiutare la mente con il training autogeno – per superare lo stress ed imparare a rilassarsi

E’ necessaria la prenotazione telefonando al n. 0737787387 o scrivendo a matelica.ca@sstefano.it

Il Servizio di Psicologia del Centro S.Stefano di Fabriano, per tutto il mese di Ottobre, offre la possibiltà di usufruire di una prima consulenza psicologica gratuita. 

Inoltre, il 23 ottobre alle ore 19, sarà possibile partecipare ad una seduta gratuita di Training Autogeno, che sarà preceduta da una presentazione della metodica e dei suoi benefici.

Tutte le iniziative saranno svolte presso il Centro Ambulatoriale di Fabriano, via Don Minzoni 98. Le persone interessate a partecipare sono pregate di prenotarsi telefonando allo 0732 627871.