La terapia cognitivo-comportamentale (Cognitive Behaviour Therapy, CBT) è un approccio focalizzato, che può essere articolato in un periodo di tempo relativamente contenuto per il trattamento di diversi tipi di problematiche psicologiche, emotive e del comportamento.

La sua applicazione varia naturalmente in base alla problematica affrontata, ma è essenzialmente un programma collaborativo e individuale che aiuta il paziente a identificare i propri atteggiamenti e comportamenti lesivi e quindi ad apprendere (o ri-apprendere) approcci corretti. La CBT è stata teorizzata oltre 30 anni fa e da allora è continuamente evoluta. Approcci quali la terapia basata sulla Mindfulness (Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBCT) e la terapia dialettico-comportamentale (Dialectical Behaviour Therapy, DBT) hanno le loro radici nella CBT. La terapia cognitivo-comportamentale richiede il coinvolgimento attivo del paziente, è orientata agli obiettivi e focalizzata sulla risoluzione delle difficoltà contingenti del paziente, nonchè all’apprendimento di strategie di lungo termine.

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Il programma è un elemento costitutivo dei processi riabilitativi personalizzati che vengono elebaorati in queste aree: